L’auge del teletreball ha canviat notablement les relacions laborals, generant avantatges i nous desafiaments, especialment respecte al dret a la desconnexió digital, que evita l’exigència de disponibilitat constant.

El dret a la desconnexió digital està regulat en per la Llei orgànica 3/2018 de Protecció de Dades i Garantia dels Drets Digitals en el seu article 88, que ha cobrat especial rellevància amb la generalització del teletreball, reforçada recentment per l’Avantprojecte de Llei aprovat pel Consell de Ministres el 4 de febrer de 2025, que contempla explícitament la reducció de la jornada màxima a trenta-set hores i mitja setmanals, millores significatives en el registre de jornada i un règim sancionador específic per a garantir el respecte al dret a la desconnexió. Aquest dret implica que els empleats tenen garantit el respecte als seus temps de descans, permisos, vacances, i especialment, la no obligació de respondre missatges, correus electrònics o crides laborals fora de l’horari establert.

La implementació pràctica del dret a la desconnexió digital enfronta nombrosos desafiaments, especialment a causa de la flexibilitat horària pròpia del teletreball. És habitual que els límits entre la vida laboral i personal es difuminin, generant riscos psicosocials com a estrès, ansietat o síndrome del treballador cremat (burnout).

Per a assegurar que aquest dret es respecti, la Llei orgànica 3/2018 estableix que les empreses estan obligades a elaborar polítiques internes clares que regulin l’ús de dispositius electrònics i horaris de treball, establint procediments específics perquè els empleats puguin desconnectar sense conseqüències negatives. Aquest nou Avantprojecte de Llei estableix a més que les empreses hauran de garantir l’autenticitat, traçabilitat i interoperabilitat del registre de jornada, facilitant l’accés immediat tant a treballadors com a la Inspecció de Treball. A més, es recomana formar i sensibilitzar als empleats i directius sobre la importància de respectar aquests límits.

En conclusió, tant les empreses com els treballadors han de conèixer i respectar els seus drets i obligacions respecte a la desconnexió digital. L’incompliment per part de les empreses pot comportar importants sancions econòmiques i perjudicis a la seva reputació.

Per això, resulta fonamental integrar el dret a la desconnexió digital en les polítiques corporatives, contribuint així a un entorn laboral equilibrat, saludable i adaptat a les exigències del context actual del treball.